Gesundheit/Bewegung/Entspannung
Gesundheit ist ein hohes Gut. Sie wird durch Zeitdruck, Lärm, schädliche Umwelteinflüsse, Bewegungsarmut und durch einseitige Belastungen im Beruf, in der Freizeit und in der Familie ständig gefährdet. Dies kann zu Erkrankungen führen, wenn den Anspannungsphasen keine Ausgleichsphasen folgen, in denen Kräfte reaktiviert werden können.
In unseren Kursen eignen sich die Teilnehmenden Kenntnisse und Fähigkeiten an, die präven-tiv helfen, die Gesundheit für die Anforderungen in der Arbeitswelt und in der Familie zu erhal-ten und zu verbessern.
Klangmeditation/Soundhealing
Wann:
Mi., 25.2., 18.30 Uhr
Wo:
Caritas-Zentrum Olpe
Nr.:
R1305
Status:
Plätze frei
Wechseljahre bin ich schon drin?
Wann:
Sa., 7.3., 14.00 Uhr
Wo:
Caritas-Zentrum Olpe
Nr.:
R1308
Status:
Plätze frei
Klangmeditation/Soundhealing
Wann:
Mi., 18.3., 18.30 Uhr
Wo:
Caritas-Zentrum Olpe
Nr.:
R1306
Status:
Plätze frei